二人份量 Two Servings
2013年5月1日 星期三
韮菜炒蝦仁
材料:
1. 韮菜 1梱 (因個人食量而增加)
2. 蝦仁 $20
3. 油、鹽適量
4. 蒜頭 2 至3粒
蝦挑腸後、去殼洗淨待用
蒜頭去衣切粒待用
蝦需要醃:
加入少量鹽、適量生抽、少許生粉醃15分鐘
1. 熱鍋
2. 放入油,先炒蝦仁,盛起待用
3. 放油,爆香蒜頭
4. 放入韮菜至軟身
5. 再放蝦仁炒均
6. 下鹽調味即可
好味!
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